今朝の朝食

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キャンカー生活で、朝食にどんなものを食べているか披露。

食パンは、食料庫に設置してあるトースターでトーストします。そして、隙間なくベッタリと厚くブルーベリージャムを塗る。
ミニフライパンに少量のサラダ油を落として、それをシャウエッセンで伸ばしてから卵を落として、塩・胡椒を振って蓋をかぶせて数分。半熟が基本です。
サラダはレタスをちぎったのに、タマネギのスライス(こいつは辛かったので水にさらした)を散らして、シーザーサラダドレッシングをかけてから、アスパラが残っているのを思い出し上に追加してマヨネーズも少々。
普段は食べないヨーグルトは、コンビニでゴミ処理をさせて頂いたお礼の買い物で適当に買ったもの。
あと、コーヒーは紙パックで淹れたドリップに牛乳を垂らしたものです。

この後、デザートにフルーツを食べます。今日はオレンジを半分。
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サチの口に入ったのは、ヨーグルトのカップの中にへばりついている残渣だけです(笑)。



by river_kingfisher | 2017-04-25 09:03 | 料理 | Trackback | Comments(0)
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